Тинктура Валериана

Тинктурата "Валериана" представлява висококачествен извлек от корените на билката Дилянка (Valeriana officinalis). Това е изцяло натурален продукт, създаден да подпомогне нервната система и да допринесе за емоционалното равновесие и пълноценната почивка. Корените на валерианата са богат източник на ценни за човешкото здраве вещества, познати още от времето на Хипократ, които допринасят за благоприятното ѝ действие върху нервната и сърдечно-съдовата система, особено в условия на повишен стрес и напрежение.

Предлагаме чиста и естествена подкрепа за вашето здраве:

• 100% активни съставки
• Веган
• Без глутен
• Без лактоза
• Без добавена захар
• Без консерванти и изкуствени оцветители
• Не е тестван върху животни
  

Основни ползи от тинктура Валериана

• Подпомага заспиването и подобрява качеството на съня: Допринася за по-лесното преминаване в състояние на покой и поддържането на непрекъснат и дълбок сън.
• Намалява усещането за стрес и нервно напрежение: Действа успокояващо на централната нервна система, помагайки за овладяване на тревожност и раздразнителност.
• Облекчава симптомите при ПМС и менопауза: Съдейства за балансиране на емоционалното състояние и намаляване на физическия дискомфорт като спазми и горещи вълни.

За кого е подходяща тинктурата?

• Хора, подложени на ежедневен стрес: Подпомага при нервно напрежение, тревожност и раздразнителност.
• Хора с проблеми със съня: Подобрява заспиването и качеството на нощната почивка.
• Жени с предменструален синдром (ПМС) или в менопауза: Облекчава хормонално обусловените неразположения и емоционални колебания.
• Хора със сърдечно-съдови оплаквания, свързани с нервност: Подкрепя при ускорен пулс и напрежение.
• Хора с храносмилателен дискомфорт на нервна почва: Намалява стомашни спазми и дискомфорт, причинени от стрес.

Как се приема тинктурата Валериан?

Препоръчителна дневна доза

При наличие на симптоми, за които тинктурата е показана, се препоръчва прием от 20 капки (приблизително 5 ml), разтворени в чаша вода, три пъти на ден. За обща подкрепа на нервната система и поддържане на ефекта, може да се приема поддържаща доза от 20 капки (5 ml) веднъж дневно. Не превишавайте препоръчителната дневна доза.

Продължителност на приема

За постигане на оптимален и траен ефект, съветваме през първия месец да се направи интензивен курс с прием три пъти дневно. След този период, за поддържане на резултатите, можете да продължите приема още осем седмици (два месеца), като дозата се намали до един път на ден. При необходимост курсът може да се повтори след кратка почивка.

Начин на употреба и съхранение

За най-добро усвояване е препоръчително тинктурата да се приема 10-15 минути преди хранене. Продуктът е хранителна добавка и не трябва да се използва като заместител на разнообразното и балансирано хранене. Съхранявайте на сухо и защитено от пряка слънчева светлина място, при температура между 5 и 25°C. Пазете далеч от достъпа на малки деца.

Подробни ползи и научно обяснение

За нервната система: По-малко стрес и тревожност

Валерианата е известна със своето седативно действие върху централната нервна система. Активните ѝ съставки, като валереновата киселина, взаимодействат с рецепторите на гама-аминобутиричната киселина (ГАБА) в мозъка. ГАБА е основният невротрансмитер с потискащо действие, който намалява невронната възбудимост. Усилвайки ефекта на ГАБА, тинктурата от валериана помага за намаляване на чувството за тревожност, нервно напрежение и свръхвъзбудимост, като същевременно подпомага справянето с леки депресивни състояния и дори по-силни емоционални реакции като хистерия.

За качествен сън: По-лесно заспиване и пълноценна почивка

Затрудненията със съня често са свързани с повишена умствена активност и невъзможност за отпускане. Валерианата помага за скъсяване на времето за заспиване и подобрява структурата на съня, като увеличава фазите на дълбок сън. Това се дължи на вече споменатото взаимодействие с ГАБА системата, както и на влиянието върху серотониновите рецептори, които играят ключова роля в регулацията на цикъла сън-бодърстване. Резултатът е по-дълбока и възстановяваща почивка през нощта, без усещане за сутрешна отпадналост, характерно за синтетичните сънотворни.

За женското здраве: Комфорт по време на цикъл и менопауза

Хормоналните промени преди и по време на менструация, както и през менопаузата, често водят до емоционална нестабилност, раздразнителност и физически дискомфорт. Валерианата действа на две нива: успокоява нервната система, балансирайки настроенията, и има антиспастичен ефект върху гладката мускулатура. Това помага за облекчаване на маточните спазми, които причиняват болка по време на цикъл. При жените в менопауза тинктурата допринася за намаляване на честотата и интензивността на "горещите вълни" и подпомага емоционалното адаптиране към промените.

За сърдечно-съдовата система: Подкрепа при напрежение и ускорен пулс

Стресът е основен фактор, допринасящ за повишаване на кръвното налягане и ускоряване на пулса. Активните съставки във валерианата подпомагат релаксацията на гладките мускули на кръвоносните съдове, което води до тяхното леко разширяване и нормализиране на кръвното налягане. Този ефект, комбиниран с успокояващото действие върху нервната система, прави тинктурата полезна за хора с лека хипертония, свързана с напрежение, както и за намаляване на сърцебиенето при тревожност.

За храносмилателната система: Облекчаване на спазми и нервен стомах

Храносмилателната система е силно чувствителна към стрес, който често се проявява като спазми, болки и дискомфорт, известни като "нервен стомах" или синдром на дразнимото черво. Антиспастичният ефект на валерианата отпуска гладката мускулатура на стомаха, червата и жлъчния мехур. Това помага за облекчаване на крампите и болката, причинени от спастични състояния, като същевременно успокоява цялостната реакция на организма към стресови фактори, които влошават храносмилателните проблеми.

Какво съдържа тинктура Валериана?

Активни съставки

• Иридоиди
• Флавоноиди
• Алкалоиди
• Аминокиселини и фенолни киселини
• Сесквитерпени

Пълен състав на продукта

1 мл тинктура съдържа еквивалент на:

• 150 мг корен от дилянка (валериана)
• Етанол 45% vol. 0.4 мл
• Дейонизирана вода 0.6 мл

Важни предупреждения и противопоказания

Продуктът може да предизвика сънливост. Не шофирайте и не работете с машини след прием. Да не се приема по време на бременност и кърмене. Изследвания показват, че приемът по време на бременност може да повлияе на развитието на плода. Да не се комбинира с алкохол, успокоителни и приспивателни лекарствени препарати, тъй като това може да доведе до прекомерно засилване на седативния ефект. Да не се употребява от хора, приемащи антихипертензивна терапия (лекарства за високо кръвно), без предварителна консултация със специалист.

Гаранция за качество от VitaOn

Доверието на нашите клиенти е важно за нас. Затова продуктите на VitaOn се произвеждат, спазвайки стриктно Добрата производствена практика (GMP) - златният стандарт в производството на хранителни добавки. Налагаме строг контрол във всеки етап, гарантирайки високо качество и безопасност. Тинктура "Валериана" разполага с регистрационен номер П222400438, издаден от Българската агенция по безопасност на храните, с който се верифицира нейната автентичност и качество.

Често задавани въпроси (FAQ)

Въпрос: Колко тинктура от валериана мога да изпия?

Отговор: За да постигнете оптимални резултати без риск от странични ефекти, ви съветваме да не превишавате препоръчителната дневна доза от 3 пъти по 20 капки (5 ml).

Въпрос: Мога ли да пия екстракт от валериан при бременност?

Отговор: Не. Приемът на валериана по време на бременност е противопоказен. Съществуват данни за потенциални рискове за развитието на ембриона.

Въпрос: Опасно ли е да се смесват екстракт от валериан и алкохол?

Отговор: Да. Не трябва да смесвате тинктура от валериана с алкохол, тъй като това може значително да усили потискащия ефект върху централната нервна система.

Въпрос: След колко време се усеща ефектът?

Отговор: Ефектът на валерианата е с натрупване. Докато някои хора усещат леко отпускане още след първите приеми, за постигане на стабилен резултат, особено при проблеми със съня, обикновено са необходими от две до четири седмици редовен прием.

Въпрос: Мога ли да шофирам след прием на тинктурата?

Отговор: Не се препоръчва. Валерианата може да предизвика сънливост и да забави рефлексите, което прави шофирането и работата с машини небезопасни.

Въпрос: Създава ли зависимост?

Отговор: При спазване на препоръчителните дози и продължителност на приема, валерианата не води до зависимост, за разлика от много синтетични успокоителни и сънотворни медикаменти.

Въпрос: Каква е разликата между тинктура, чай и капсули от валериана?

Отговор: Тинктурата предлага най-бързо и ефективно усвояване, тъй като алкохолът извлича пълния спектър от активни съставки и позволява абсорбция още в устната кухина. Капсулите съдържат сух екстракт и действат по-бавно, докато чаят е с най-ниска концентрация и е подходящ при много леки състояния.

Повече за Валериана

Ботаническо описание

Валерианата (Valeriana officinalis) е многогодишно тревисто растение, известно още като Лечебна дилянка. Притежава късо вертикално коренище с многобройни корени със силна и характерна миризма. През втората година от развитието си образува цветоносни стъбла, които достигат височина до метър и половина. Цветовете са дребни, светлорозови до бели, събрани в съцветия по върховете. Предпочита влажни ливади и храсталаци от равнините до 1700 метра надморска височина.

Историческа употреба

Валерианата е една от най-древните и документирани лечебни билки. Най-ранните данни за употребата ѝ датират от Древна Гърция и Рим. Бащата на медицината, Хипократ, описва нейните свойства, а по-късно известният римски лекар Гален я предписва като средство за лечение на безсъние. Корените на дилянката традиционно са се използвали под формата на запарки и отвари при неврозни състояния, сърцебиене, безсъние и климактерични смущения. Днес нейните ползи са признати и от съвременната наука, а Европейската агенция по лекарствените средства одобрява употребата ѝ като традиционно билково лекарство.