Редовното миене на зъбите с медицински пасти за зъби профилактира голям процент от появата на усложнения и заболявания на устната кухина, в комбинация с редуциране на вредните фактори и ограничаване на вредните храни и напитки.
Употребата на хранителни добавкие адекватно решение и допълнение, особено за групите от хора, които не могат да се откажат от вредните си привички или тези, които имат предразположеност за развитие на заболявания на зъбите и венците.
Те могат да бъдат есенциални за състава на зъбите и структурата на венците вещества. Такива хранителни добавки са витамините и минералите.
Билковите екстракти, от своя страна, не участват в изграждането на структури в тялото ни, но притежават други качества, с които могат да благоприятстват здравето на устната кухина.
Витамините и минералите действат по различни механизми и засягат всички органи и системи. Те изпълняват съответните функции и за зъбите и венците, като осигуряват тяхната здравина.
Билковите екстракти изпълняват своите функции посредством активните вещества, които се съдържат в растенията. Те изпълняват антиоксидантна, стягаща, антимикробна и други функции, които благоприятстват оралното здраве.
Основата на здравите зъби се крие в техния състав. Тъй като те са костни образувания, за тяхната здравина от голямо значение е ролята на няколко основни витамина.
Холекалциферолът, както е другото му име, е основен фактор за обмяната на калций и фосфор, които изграждат матрикса на зъбите.
Витамин Д3, заедно с калция и фосфора промотира процеса на минерализация, който е есенциален за строежа и заздравяването на зъбния емайл. Освен това, този витамин притежава имуномодулиращ ефект, който е от голямо значение.
Холекалциферолът притежава противовъзпалителни свойства, което е от полза при проява на периодонтит, например. Критично важен фактор е за развитието на зъбния апарат при децата и за предпазване на здравината на емайла при възрастните.
Поради свойствата на витамин D да регулира костната плътност, адекватните му нива осигуряват здравина и устойчивост на костите на горната и долната челюст, което е особено важно за стабилността на зъбите.
Витамин Ц е водоразтворим витамин, който служи на тялото като универсален антиоксидант. Неговата функция е незаменима, що се отнася до синтеза на здрава съединителна тъкан, тъй като той е отговорен за производството на колаген.
Колагенът е основен белтък, който формира съединителната тъкан, а тя изгражда голяма част от нашето тяло, в това число зъбите, венците и т.н.
Освен това, добавянето на витамин С (аскорбинова киселина) към диетата е много важно за хората, изложени на повишен оксидативен стрес - като например пушачите и редовните консуматори на алкохол.
Аскорбатът успява да неутрализира свободните радикали, които са отговорни за появата на възпаление, както и за мутацията на клетките, което може да доведе до рак.
Коензим Q10 е незаменимо вещество, което тялото ни синтезира. Познато е още като убихинон и изпълнява редица функции, свързани с енергийния обмен. Освен това, коензимът има антиоксидантно действие и изпълнява още редица функции за подобряване на общото ни здраве.
Клинични проучвания установиха, че в случаи на заболявания на венците, нивата на коензим Q10 винаги са дефицитни в някаква степен. Доказана е връзката между добавянето на веществото като хранителна добавка за здрави зъби и намаляване честота и степента на подобен тип заболявания.
Освен хранителните добавки за системно приложение, които имат за цел да заздравят тъканите в устата и да ги предпазят от негативното влияние на вредните фактори, за постигане на добро орално здраве и оптимална устна хигиена, в употреба влизат някои билкови тинктури.
Тинктура “Мента” е богата на активни вещества и е много ефективен противовъзпалителен, успокояващ и антибактериален агент. Разредена тинктура от мента може да се използва като добавка към различни води за устаили самостоятелно за изплакване на устната кухина.
Тя ефективно действа срещу размножаването на анаеробните бактерии, които са отговорни за гнилостните процеси по зъбите и възпалените венци.
Водно-алкохолният екстракт на това красиво цвете има доказани медицински качества. Той притежава мощен противовъзпалителен и антимикробен ефект.
Изплакване на устната кухина с разреден разтвор на тинктурата от невен има благоприятно действие върху редукцията на зъбните плаки. Удачна е употребата и при гингивити (възпалени венци).
Тинктурата от тази билка има признати лечебни качества. Растението е богато на активни вещества, които имат антибактериално и антиинфламаторно действие.
Освен това, тинктурата има изразени адстрингентни качества, като това я прави изключително подходяща при кървящи и оточни венци. Прилага се успешно при пародонтоза и периодонтит.
Здравето на устната кухина е от голямо значение за правилното приемане и усвояване на храната, както и за цялостното здраве на организма. Грижите за нея включват поддържане на добра хигиена и извършване на редовно профилактика.
Употребата на естествени хранителни добавки и тинктури намира приложение в поддържането на доброто здраве на устната кухина, включително зъбите, венците и езика.
Употребата им е адекватна при симптоми на дефицит. Така например, витамин Д е подходящ за прием при лесно чупливи зъби, а дефицитът на витамин С може да доведе до слаби венци.
Освен това, употребата на билковите тинктури може да има много добър профилактичен ефект при заболявания на венците.
Приемът на хранителни добавки може да се комбинира с по-сериозно медикаментозно лечение или да се използва самостоятелно като профилактично средство или за симптоматично лечение.