Витамин Д3 400UI

Витамин D3, често наричан "слънчевият витамин", е мастноразтворим прохормон, който е от съществено значение за човешкото здраве. Въпреки че тялото ни може да го синтезира при излагане на слънчева светлина, в географски ширини като нашата, това е възможно само през топлите месеци. През останалата част от годината, много хора са изложени на риск от дефицит, който може да доведе до отслабен имунитет и проблем с костната плътност. Нашата формула с Витамин D3 (холекалциферол) осигурява надежден и лесен начин да поддържате оптимални нива на този ключов нутриент през цялата година. 

Предлагаме чиста и естествена подкрепа за вашето здраве:

• 100% активни съставки 
• Веган
• Без глутен 
• Без лактоза
• Без добавена захар
• Без консерванти и изкуствени оцветители
• Не е тестван върху животни

Основни ползи от Витамин D3

• Подпомага усвояването на калций за здрави кости и зъби: Подобрява минерализацията и укрепва скелета.
• Допринася за нормалната функция на имунната система: Засилва защитните сили на организма.
• Поддържа мускулната функция и намалява риска от слабост: Осигурява добра мускулна активност и тонус.
• Участва в процеса на клетъчно делене: Подпомага растежа и възстановяването на тъканите.
• Подпомага поддържането на хормоналния баланс: Регулира хормоналните нива и функции.
• Намалява риска от развитие на остеопороза: Поддържа костната плътност и здравина.

За кого е подходящ Витамин D3?

• Хора, живеещи в региони с малко слънцегреене: Особено през есенно-зимния сезон (от октомври до април),когато синтезът на витамина в кожата е силно намален.
• Възрастни хора: С напредване на възрастта способността на кожата да произвежда Витамин D3 намалява, което ги прави уязвима група.
• Хора, които прекарват по-голямата част от деня на закрито: Работата в офиса и ограниченият престой на открито възпрепятстват естествения синтез.
• Хора с по-тъмен цвят на кожата: По-голямото количество меланин в кожата действа като естествен филтър и намалява производството на Витамин D3.
• Хора с наднормено тегло: Витаминът се складира в мастната тъкан, което го прави по-малко достъпен за нуждите на организма.

Как се приема Витамин D3 от VitaOn?

Препоръчителна дневна доза 

Приемайте по 1 (една) таблетка на ден, за предпочитане с храна, съдържаща мазнини, за да се подобри усвояването.

Продължителност на приема 

За поддържане на оптимални нива се препоръчва ежедневен прием, особено през есенно-зимния сезон. За постигане на конкретни резултати при дефицит, следвайте препоръките на вашия лекар. Може да се приема до 3 месеца, последвани от кратка пауза.

Начин на употреба и съхранение

Приемайте таблетката с чаша вода. Съхранявайте продукта на сухо, хладно и защитено от пряка слънчева светлина място, при температура до 25°С и далеч от достъпа на малки деца.

Подробни ползи и научно обяснение

Подкрепа за костната система и превенция на остеопороза

Основната и най-известната роля на Витамин D3 е да регулира калциевия и фосфорния метаболизъм.. Той драстично увеличава способността на червата да усвояват калций от храната. Без достатъчно Витамин D, тялото може да усвои едва 10-15% от приетия калций. Това принуждава организма да извлича калций от костите, за да поддържа нивата му в кръвта, което води до намаляване костната плътност, остеомалация (омекване на костите) и повишен риск от остеопороза и фрактури, особено при възрастни хора.

Модулиране на имунната система

Витамин D3 е мощен имуномодулатор. Рецептори за него (VDR) се намират върху повечето клетки на имунната система, включително Т-клетки и макрофаги. Когато витаминът се свърже с тях, той помага за активирането на защитните механизми на тялото срещу патогени вируси и бактерии. Същевременно, той помага за регулиране на възпалителния отговор, като предотвратява прекомерната реакция на имунната система, която се наблюдава при автоимунни заболявания. Това обяснява защо поддържането на адекватни нива на Витамин D е свързано с по-нисък риск от респираторни инфекции.

Поддържане на мускулната функция 

Мускулната слабост и болките са често срещан, но пренебрегва симптом на дефицит на Витамин D. Рецептори за витамина се намират и в мускулните клетки, където те играят роля в растежа и правилното съкращение на мускулните влакна. Поддържането на адекватни нива на D3 е свързано с подобрена мускулна сила и координация, което е от особено значение за възрастните хора, при които намалява риска от падания и фрактури.

Влияние върху хормоналното здраве и настроението 

Витамин D функционира като прохормон, който влияе на множество процеси в тялото.Проучвания установяват връзка между никсит му нива и нарушения в хормоналния баланс, включително по-ниски нива на тестостерон при мъжете. Освен това, рецептори за Витамин D са открити в зони на мозъка, отговорни за регулацията на настроението. Това обяснява защо дефицитът често се свързва със симптоми на депресия и сезонно афективно разстройство, особено през тъмните зимни месеци.

Какво съдържа Витамин D3?

Активни съставки

Витамин D3 (Холекалциферол) - най-ефективната е естествена за тялото форма на витамина.

Пълен състав на продукта

Хранителна информация:

• Единична доза: 1 таблетка 
• Количество : 60 таблетки
• Опаковка за : 60 дни

Съдържание в 1 таблетка:

• Витамин D3 (Холекалциферол) - 400 IU (10 µg)

Други съставки: Микрокристална целулоза, магнезиев стеарат.

Важни предупреждения и противопоказания

Да не се превишава препоръчителната дневна доза. Продуктът не е заместител на разнообразното хранене. Този продукт е хранителна добавка и не е лекарствено средство. Приемът на по-високи дози трябва да става само след изследвае на нивата на витамина и консуктация с лекар. Преди прием по време на бременност или кърмене, задължително се консултирайте с вашия лекуващ лекар.

Гаранция за качество от VitaOn 

Доверието на нашите клиенти е наш основен приоритет. Затова нашият Витамин D3 се произвежда съгласно стандарта за Добра производствена практика (GMP) - златния стандарт в индустрията. Това гарантира строг контрол във всеки етап - подбора на суровини до крайния продукт. Като допълнителна гаранция за автентичност и безопасност, продуктът е регистриран в Българската агенция по безопасност на храните с регистрационен номер Т032304445.

Често задавани въпрос (FAQ)

Въпрос: Какви са симптомите на дефицит на Витамин D?

Отговор: Най-честите симптоми включват чести боледувания, умора, болки в гърба и костите, мускулна слабост, косопад и депресивни настроения. Тъй като тези симптоми са неспецифични, най-сигурният начин за установяване на дефицит е кръвен тест.

Въпрос: Каква е разликата между Витамин D2 и D3?

Отговор: Витамин D3 (холекалциферол) е формата, която тялото ни произвежда при излагане на слънце и се намира в животински храни. Витамин D2 (ергокалциферол) е с растителен произход. Научните изследвания показват, че D3 е значително по-ефективен в повишаването и поддържането на нивата на Витамин D в кръвта.

Въпрос: Достатъчна ли е дозата от 400 IU?

Отговор: Дозата от 400 IU (10 µg) е стандартната препоръчителна дневна доза за профилактика и поддържане на здравословни нива при повечето възрастни. При установен сериозен дефицит, вашият лекар може да препоръча по-висока доза.

Въпрос: Трябва ли да го приемам заедно с Витамин К2?

Отговор: Комбинацията на Витамин D3 с Витамин К2 е много популярна и полезна. Докато D3 подпомага усвояването на калция, К2 помага този калций да се насочи към костите и зъбите, а не да се натрупва в меките тъкани и артериите.

Въпрос: Мога ли да предозирам с Витамин D3?

Отговор: Да, тъй като е мастноразтворим, Витамин D3 може да се натрупа в организма. Предозиране е възможно само при прием на много високи дози за дълъг период от време и може да доведе до хиперкалциемия (високи нива на калций в кръвта). Винаги спазвайте препоръчителната доза, освен ако лекар не е предписал друго.

Повече за Витамин D3

Ботаническо описание 

Витамин D3, известен още като холекалциферол, не е директно растителен или животински продукт, а е мастноразтворим витамин, който се образува в кожата на човека и животните под въздействието на ултравиолетовите В (UVB) лъчи от слънчевата светлина. Той се синтезира чрез превръщането на 7-дехидрохолестерола, естествен стероид в кожните клетки, в холекалциферол. Макар Витамин D да се среща в малки количества в някои храни като мазна риба, черен дроб, яйчен жълтък и обогатени храни, основният му източник за човека е именно слънчевата светлина.

Историческа употреба 

Витамин D е открит в началото на 20-ти век като ключов фактор за предотвратяване на рахит - заболяване, характеризиращо се с омекване и деформация на костите при децата. В началото на 1900-те години учените установяват, че излагането на слънце или приемът на рибено масло предотвратява и лекува рахита. Това води до широкото използване на Витамин D под формата на добавки и обогатени храни. През годините, ролята на Витамин D се разширява - днес се знае, че той не само поддържа здравето на костите, но има важна роля за имунната системи, муслкулната функция и общото здраве.