Сърбежът по кожата е често срещан проблем, който може да варира от леко дразнене до силен дискомфорт, нарушаващ съня и ежедневието.
Съществуват различни причини за сърбеж- от суха кожа и алергични реакции до дерматологични състояния като екзема, контактен дерматит, гъбични инфекции или дори вътрешни заболявания.
В някои случаи сърбежът е временен и лесно податлив на домашно лечение, докато в други може да се касае за хроничен сърбеж или пък да сигнализира за по-сериозен здравословен проблем.
Успокояването на кожата обикновено изисква както справяне с причината, така и облекчаване на симптомите. Натуралните средства предлагат щадяща алтернатива на агресивните медикаменти, като подпомагат възстановяването на кожната бариера и намаляват дразненето без риск от странични ефекти. Те са ефективни за отстраняване на симптома сърбеж, а когато се касае за някои кожни заболявания - за тяхното лечение.
Ефективни натурални съставки при сърбеж
Много натурални съставки притежават доказани противовъзпалителни, антисептични и успокояващи свойства, които могат да бъдат от голяма полза при сърбеж по тялото.
Някои от най-ефективните натурални съставки са:
-
Алое вера (Aloe barbadensis) - гелът от алое вера съдържа полизахариди и антиоксиданти, които помагат за овлажняване и охлаждане на раздразнената кожа. То е особено ефективно при сърбеж, причинен от слънчеви изгаряния, ухапвания от насекоми или леки форми на дерматит.
-
Овес (Avena sativa) - колоидният овесен прах е едно от най-широко препоръчваните природни средства при атопичен дерматит и суха, сърбяща кожа. Той съдържа бета-глюкани и феноли, които помагат за възстановяването на кожната бариера и намаляват възпалението.
-
Лайка (Matricaria chamomilla) - съдържа азулен и бисаболол - съединения с мощен успокояващ ефект. Може да се използва под формата на чай за компреси или като съставка в домашни кремове.
-
Кокосово масло - богато на мастни киселини и антиоксиданти, кокосовото масло хидратира в дълбочина и подпомага възстановяването на суха, лющеща се кожа. Подходящо е и за чувствителна кожа при деца.
-
Масло от чаено дърво (Melaleuca alternifolia) - има антисептични, противогъбични и противовъзпалителни свойства. То може да бъде полезно при сърбеж, свързан с гъбични инфекции или ухапвания, но трябва да се използва разредено, за да се избегне дразнене.
-
Ябълков оцет - със своята лека киселинност и антибактериално действие, ябълковият оцет може да облекчи сърбеж, особено при раздразнена или инфектирана кожа. Прилага се разреден във вода под формата на компрес.
-
Мед - силен естествен антибактериален агент, който също така подпомага регенерацията на кожата. Особено полезен при леки повърхностни наранявания и раздразнения.
Всички тези съставки могат да бъдат използвани самостоятелно или в комбинация в домашни мехлеми, компреси и кремове. Преди употреба е важно да се направи тест за чувствителност върху малка зона от кожата.
Домашни рецепти против сърбеж
В следващите редове ви представяме 9 доказано ефикасни рецепти против сърбеж, които можете сами да приготвите в домашни условия.
1. Успокояващ крем за атопична кожа с алое вера и кокосово масло
Едно от най-ефективните средства за успокояване на кожата е крем с алое вера и кокосово масло.
Тази рецепта е особено подходяща при сърбеж от слънчево изгаряне, атопичен дерматит, суха кожа или алергични реакции.
Смесват се по 2 супени лъжици гел от алое вера и студено пресовано кокосово масло, докато се получи гладък крем. Нанася се тънък слой върху раздразнената зона, като се избягват отворени рани. Може да се използва 2-3 пъти дневно до успокояване на кожата.
2. Антибактериален крем с пчелен восък и невен
Невенът е мощен природен антисептик, а пчелният восък създава защитен филм върху кожата.
В съд на водна баня се разтопяват 2 супени лъжици пчелен восък и 4 супени лъжици зехтин, към които се добавя 1 супена лъжица маслен извлек от невен. След като сместа се охлади леко, се изсипва в бурканче.
Кремът се прилага върху сърбящи участъци, особено при напукана или възпалена кожа, веднъж до два пъти дневно.
3. Крем с масло от ший при хронична сухота и дерматит
Маслото от ший е изключително подходящо за дълбоко подхранване на кожата. Натурален крем с кокосово масло и масло от ший е отличен избор за крем за чувствителна кожа, тъй като осигурява дълбока хидратация и успокоява възпаленията.
За приготвяне на крема се стопяват 3 супени лъжици масло от ший и се смесват с 1 чаена лъжичка масло от чаено дърво. След охлаждане, сместа се втвърдява и добива консистенция на мехлем. Той е подходящ при сухота и лющене на кожата, включително при домашно лечение на екзема, като може да се прилага сутрин и вечер.
4. Крем за хидратация с мента и краставица за раздразнена, зачервена кожа
Този лек е идеален при сърбеж, причинен от горещина или алергии. В случай на лющене и зачервяване на кожата, правилният крем за хидратация може да направи голяма разлика в поддържането на кожата здрава и еластична.
Обелена и нарязана на кубчета краставица се пасира с няколко листа прясна мента, след което се добавя 1 супена лъжица гел от алое вера. Полученият гел се нанася върху кожата и се оставя да действа 15 минути, след което се отмива. Той се използва веднъж до два пъти дневно при нужда.
5. Овесен балсам с лайка за облекчаване на сърбеж от атопичен дерматит
Фино смлян колоиден овес (около 1/3 чаша) се смесва с 1/2 чаша запарка от лайка и 1 супена лъжица зехтин, докато се получи хомогенна каша.
Балсамът се нанася върху засегнатата зона, престоява около 20 минути и се отмива с хладка вода. Той е идеален за чувствителна или детска кожа и може да се използва веднъж дневно при нужда от облекчение.
6. Маслен мехлем с лайка и бадемово масло при раздразнения и ухапвания от насекоми
За облекчаване на локализиран сърбеж, причинен от ухапвания, лек обрив или възпаление, може да се използва домашен мехлем с антисептично действие.
На водна баня се загряват 3 супени лъжици бадемово масло, към които се добавя 1 супена лъжица изсушени цветове от лайка. След около 15 минути извличане, сместа се прецежда и се оставя да изстине. Мехлемът се нанася два пъти дневно, като се втрива леко в кожата до пълно попиване.
7. Хладен тоник с розова вода и лавандула за сърбеж от алергични реакции
Смесват се равни части розова вода и дестилирана вода (по около 100 мл), към които се добавят 5-6 капки етерично масло от лавандула. Сместа се излива в бутилка със спрей-помпа и се съхранява в хладилника.
Тоникът се използва при нужда като охлаждащ спрей за тяло. Той действа успокояващо и противовъзпалително и може да се прилага няколко пъти дневно при обострен сърбеж.
8. Ябълков оцет и вода при сърбеж от гъбички или изпотяване
Този разтвор е подходящ при сърбеж в кожни гънки, по ходилата или при леко гъбично раздразнение.
За приготвянето му се смесват 1 част ябълков оцет и 3 части вода. С помощта на памучен тампон той се нанася върху засегнатите участъци, като се избягва кожата с ранички, престоява няколко минути и се изплаква. Препоръчва се прилагане веднъж до два пъти дневно в продължение на няколко дни.
9. Домашен гел със сода бикарбонат и алое вера при алергичен сърбеж и ухапвания
Комбинират се 2 супени лъжици гел от алое вера с 1 чаена лъжичка сода бикарбонат, докато се получи гладка паста. Тя се нанася директно върху сърбящото място и се оставя да подейства 10-15 минути, след което се отмива с хладка вода.
Гелът е подходящ за епизодично използване при поява на остър сърбеж, максимум 2 пъти на ден.
Могат ли рецептите да се приложат при бебета и деца?
Прилагането на домашни рецепти против сърбеж при бебета и деца изисква много внимателен подход. Тяхната кожа е по-чувствителна и по-тънка, затова някои натурални съставки, които са безопасни за възрастни, могат да предизвикат раздразнение или алергична реакция при най-малките.
Пример са етеричните масла като лавандулово масло и розова вода, които трябва да се използват с голяма предпазливост. Някои мазила, съдържащи масла или оцет, е препоръчително първо да се тестват върху малък участък кожа.
При бебета и малки деца най-добре е да се консултирате с педиатър преди да прилагате домашни лекове, дори и натурални. Това е особено валидно в случай на силен, продължителен или съпроводен с обрив, подуване или други симптоми сърбеж. За тях често се препоръчват специални хипоалергенни кремове, предписани от лекар, които са съобразени с деликатната детска кожа.
Някои от изброените рецепти могат да се адаптират за по-големи деца с много леко количество и с предварителен тест за чувствителност. При бебета задължително трябва да се търси лекарска препоръка и да се избягва употребата на силни съставки или етерични масла без контрол.
Кога да се консултирате с лекар?
Консултацията с лекар е необходима, когато сърбежът е силен, продължителен или се влошава въпреки прилагането на домашни средства.
Особено важно е да потърсите медицинска помощ, ако сърбежът е съпроводен с:
-
Обриви;
-
Зачервяване;
-
Подуване;
-
Пъпки или мехури;
-
Напукване на кожата;
-
Кървене;
-
Признаци на инфекция като гной или силна болка.
Консултация е необходима и при сърбеж, който се появява внезапно и засяга големи части от тялото. Същото важи и ако се появяват и други симптоми като треска, отпадналост или ако детето е по-малко от 1 година и има кожни проблеми.
Не бива да се пренебрегват и случаи, в които сърбежът пречи на съня, ежедневните дейности или психическото състояние. Това може да е признак за по-сериозно здравословно състояние, което изисква лекарска намеса.
Често задавани въпроси
Приложими ли са домашните рецепти против сърбеж при бебета и деца?
Някои от натуралните рецепти, като тези с алое вера или овес, могат да се използват при малки деца. Винаги е добре да се консултирате с педиатър преди употреба, особено при бебета и деца с чувствителна кожа.
Колко често трябва да се прилагат домашните кремове и лосиони при сърбеж?
Обикновено се препоръчва нанасяне 1-2 пъти дневно, като се следи за подобрение и се избягва прекомерно мазане, което може да запуши порите.
Кои билки са най-подходящи за успокояване на сърбеж и раздразнена кожа?
Някои от най-ефективните билки за сърбеж и раздразнена кожа са алое вера, невен, лайка и маточина. Те имат противовъзпалителни и успокояващи свойства, които помагат за облекчаване на дискомфорта и възстановяването на кожата. Често те се използват под формата на кремове, отвари или компреси.
Оставете коментар