Какво представляват имуностимулантите за бременни жени и кърмачки?
Имуностимулантите представляват природни или синтетични вещества, които по различни механизми могат да стимулират и подпомагат функцията на нашата имунна система, правейки я по-ефективна в борбата срещу различни патогенни микроорганизми, инфекции и други заболявания.
Когато се отнася до здравето и специфичните физиологични особености на бременните и кърмещите жени, имуностимулантите трябва да се избират много внимателно.
Причината за това е, че дори и от напълно натурален характер, някои вещества могат да участват в много други процеси и да въздействат на функции на женския организъм, които могат да имат негативен ефект върху бременността. Това важи особено за тези вещества, които се съдържат в различните билки и техните екстракти.
Затова, когато говорим за имуностимуланти за кърмачки и бременни, трябва да насочим вниманието си изцяло към абсолютно сигурни и детайлно проучени от науката вещества и продукти.
Каква е тяхната функция за организма?
Основната функция на веществата, които характеризираме като имуностимуланти или имуностимулатори, е именно тази - да стимулират имунитета.
Те могат да извършват тази своя функция по разнообразни механизми.
Например те могат специфично да стимулират производството и активността на имунните клетки като левкоцити, лимфоцити, макрофаги и други. Освен това имуностимулантите могат да повишат синтеза на антитела и интерферони, които играят ключова роля в неутрализирането на вируси и бактерии.
Друга функция на имунитета, която имуностимулантите могат да стимулират, е регенерацията на тъканите и регулация на клетъчния отговор при възпаление. Тези свойства са важни за общото здраве и устойчивостта на организма, както и за отстраняване на повредени или дефектни клетки, които могат да имат малигнен потенциал.
Видове имуностимуланти за бременни
Имуностимулантите под формата на хранителни добавки за бременни и кърмещи жени трябва да бъдат внимателно подбирани поради спецификата и физиологията на организма на бременната жена. Те най-често биват есенциални вещества, които обикновено си набавяме чрез храната.
Витамини и минерали
Витамините и минералите са вещества, необходимостта от които нараства в периода на формирането, развитието и растежа на плода, както и по време на лактацията (кърменето). Добавянето им през този период може да подобри функциите на имунната система, както и да подобри изхода от бременността.
Витамин C
Витамин С - поддържа имунната система. Той е мощен антиоксидант, който се справя безупречно със свободните радикали и предпазва всички клетки и тъкани от тяхното действие. Той е безопасен, като може да се използва в значително по-големи от нужните дневни дози, дори и при бременни. Страничният ефект, който може да се наблюдава е появата на еднократна диария и лек дискомфорт в червата.
Витамин D
Витамин Д е витамин, който според модерната наука се класифицира като хормон. Той е от голямо значение за развитието и поддържането на костната система на бременната жена и плода.
Той също така изпълнява доста важни роли, що се отнася до имунната защита.
Осигуряването на поне минималните необходими количества от този витамин чрез приема на висококачествена хранителна добавка е удачно както за периода на бременността, така и за кърмаческия период, в който новороденото ще се възползва от по-високите нива на витамина в майчиното мляко. Представлява основната профилактика срещу развитието на рахит.
Цинк
Цинкът е важен микроелемент за имунната система във всеки период от живота. Приемът му трябва да бъде правилно дозиран, като съветваме консултация с вашия акушер или друг лекар, за да обсъдите конкретните ви нужди от него. При големи дози цинкът е силно токсичен, особено за плода.
Пробиотици
Пробиотиците представляват полезни микроорганизми, които естествено населяват нашите черва и са отговорни за регулация на функцията на интестиналния тракт и имунната система.
Поради доказаното голямо присъствие на клетки на имунитета в чревните стени и лимфен басейн, здравето на чревния апарат е от огромно значение за правилното функциониране на имунната защита.
Доказано е, че приемът на пробиотици като хранителна добавка може да подобри състава на чревния биом и да го хармонизира, като една от ползите е осигуряването на силни възпротивителни сили на организма срещу инфекции преди и след раждането.
Билки и техните екстракти
Макар и изключително полезни, към билките и техните различни екстракти трябва да се подхожда внимателно през периода на бременност и кърмене.
За ваша безопасност, ви апелираме към задължителна консултация с медицински специалист относно билковите продукти, които са удачни за употреба за майката и плода по време на бременността. Пример за такива са черния бъз, джинджифила и ехинацеята.
Важно е да знаете
Без значение от етапа от живота, в който се намирате, дори ако става въпрос за периода на бременност или лактация, здравословният начин на живот е в основата на нашето здраве.
Съветваме бъдещите майки да наблегнат на балансираното хранене, консумацията на разнообразни пресни плодове, зеленчуци, ядки и чисти източници на мазнини и протеин. Да не пренебрегват ролята на удачната хидратация и да ограничат приема на кофеин.
Въпреки тежестта, която е породена от наддаването на теглото и притискането на диафрагмата, се постарайте да прибавите и умерена физическа активност. Примери включват разходки сред природата, аеробика за бременни и други. Осигурете си достатъчна почивка и адекватен сън.
Всичко това е препоръчително за здравето на майката и правилното развитие на плода. Спазвайки тези основни принципи, помощта, която ще изпитате от приема на хранителните добавки, ще направи цялото изживяване по време на процеса по-леко и ще ви предпази от извънредни ситуации.
Защо да изберете имуностимулантите за бременни жени и кърмачки от VitaOn?
Ние предлагаме само безопасни алтернативи за групата на бременните и кърмачките, които ще са от реална полза за вашето здраве. Продуктите от гамата са изцяло подкрепени от науката, за да може да ви осигурим безопасност през този тежък за ума и тялото период.
Използваме само първокачествени суровини от надеждни източници и не използваме подобрители, консерванти и други вредни вещества.
Съветваме ви да избягвате употребата на добавки с недоказан произход, които могат да доведат до неприятни ефекти върху вас и вашето бебе. Не употребявайте силни стимуланти на имунитета, които се използват за по-сериозни състояния, тъй като тяхната употреба невинаги е безопасна в периода на бременността.
Заложете на сигурността и здравето си с ВитаОн.
Често задавани въпроси
Могата ли имуностимулиращите добавки да заместят пълноценния хранителен режим при бременни?
Не, съветваме ви да се погрижите за вашите хранителни навици преди да прибегнете до употребата на хранителни добавки. Причината е, че в разнообразните качествени храни се съдържат много други полезни вещества, освен тези, които стимулират имунитета.
Какъв тип имуностимуланти е удачно да приемат бременните?
Поради спецификата на групата, е удачно да се фокусираме само върху приема на есенциални вещества като витамини и минерали, които са отговорни за здравия имунитет.
Подходящо ли е да се приемат пробиотици по време на бременността и в кърмаческия период?
Да, тези микроорганизми имат безценно значение за човешкия организъм, като освен че подпомагат храносмилането и усвояването на някои хранителни вещества, те подсилват имунитета и намаляват възпалението в организма.
