Какви са симптомите при липса на коензим Q10
4 причини за недостиг на коензим Q10 - кога спадат нивата му и какво да направите.
Статия на фокус
5 средства за успокояване на суха кашлица
10 билки при суха и влажна кашлица – естествено облекчение, успокояване на гърлото и подпомагане на дишането
Блог
Кои храни са богати на коензим Q10
Научете кои са най-богатите храни на коензим Q10 и как лесно да ги включите в храненето си всеки ден.
Коензим Q10 - колко време се пие
Открийте правилната доза коензим Q10 за оптимален резултат върху енергията.
За какво се използва масло от жълта иглика
Открийте как маслото от жълта иглика регулира хормоните, намалява възпалението и подкрепя здравето на кожата, косата и ноктите, като същевременно облекчава ПМС
Разлика между бял и черен бъз
Разберете как бъзът подкрепя организма и кога е най-полезен.
Има ли странични ефекти коензим Q10
Безопасен ли е коензим Q10 как да избегнете нежеланите реакции?
Коензим Q10 - ползи и дневни дози
Какво казва науката за 5-те най-популярни мита за коензим Q10?
Отслабва ли се с валериана
Разберете дали валерианата подпомага отслабването чрез намаляване на стреса и апетита.
След колко време действа валериана
Валерианата е популярна билка със седативно действие. Обикновено ефектът ѝ се усеща до час-два след прием, като най-добри резултати се наблюдават при редовна употреба.
Какво лекува дилянката?
Дилянката (Valeriana officinalis) успокоява нервната система и помага при безсъние, тревожност и стрес.
Валериан при бременност
Валерианът е популярна билка за облекчаване на стреса и безсънието, но безопасен ли е при бременност?
След колко време действа мента, глог и валериан
Мента, глог и валериан действат постепенно – помагат за спокойствие, сън и облекчаване на напрежението.
Как да използваме етерично масло от джинджифил
Етеричното масло от джинджифил може да успокоява мускули, подобрява настроението и стимулира имунитета.
За какво помага захаросан джинджифил
Открийте как сладко-пикантният вкус на захаросания джинджифил помага срещу гадене, настинка и умора.
За какво помага чай от джинджифил и канела
3 бързи и лесни начина за приготвяне на чай от джинджифил и канела у дома
Как се приема джинджифил на прах
Приемайте ½ ч.л. джинджифил на прах дневно с мед или топла вода за имунитет, кашлица и добро храносмилане.